哈登手臂缠住

说到犯规，相信很多球迷一定和我一样。 第一个想到的就是大胡子哈登。

过去，哈登总是能像图中那样通过突破创造一些罚球机会。这主要是因为哈登在突破时故意向前伸出手臂，引诱防守者切球，从而获得犯规。

哈登：加油！ 年轻的英雄们，让我们一起加油吧

今年联盟引入哈登规则后，大胡子大佬在投篮时依然可以依靠自己的运球和怪异的节奏迫使防守者对他犯规。 被震出空间后，防守球员会努力封堵，利用这个机会获得罚球机会。 虽然罚球次数明显减少，但哈登依然领跑得分榜，这说明他不仅仅“骗”犯规。

杜兰特的巨大挥杆

比赛过程中篮球比赛技术犯规篮球比赛技术犯规，经常可以看到杜兰特背身要球。 得球后转身面向防守球员，双手向上举起，造成投篮犯规。 由于杜兰特超强的个人爆发和投篮能力，防守者往往不敢举手阻止他投篮，而放在下方的双手则给了杜兰特可乘之机。

创建接触照

这种制造犯规的方法经常出现在运动控制能力较强的后场。 在越过防守球员后，他们往往急于追上防守。 如果这个时候轻轻靠在他们身上，来不及阻止进攻的防守者就会被犯规，甚至创造2+1的机会。 韦德一次次摔倒表演“韦德的摔倒”。

而最牛逼的，就是中国赛场上的这位大叔了。 当防守者完全不动的时候，大叔就使出了他的绝活“前投”。 这一招一出，防守者愣住了。 幸亏他闪避得快，不然就要被肘击中了。

詹姆斯·坦克犯规

有的同学可能会说，我运球不好，投篮不好，手也不够长，怎么会犯规呢？ 接下来的造犯规方法是最容易理解的，简单粗暴。 只要一个字“走”，持球就进去。詹姆斯就像一辆坦克一样冲锋篮球比赛技术犯规，拉不回来。 如果强行拉倒他，甚至可能会打出2+1。 依靠天赋和过人的身体素质碾压路上的所有对手。 这种积垢对于学生来说操作起来应该不难。 前提是你有坦克般的身材。

在游戏中合理运用规则也是一种能力。 在常规比赛或民间球类比赛中，良好的罚球往往起着很大的作用。 这也被很多人忽视了。 小编曾经经历过关键时刻罚球失误过多的痛苦，而且那种痛苦是非常深刻的。